パイン、バナナ、ほうれん草のスムージー レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
バアナは皮をむいておく
ほうれん草は洗っておく - 2 ジューサーにカットパイン、バナナとほうれん草は手でちぎって入れる
- 3 3にレモン果汁を入れ 20秒ほど撹拌すれば出来上がり
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梨ボー
料理は簡単なものばかりですが 皆さんのレシピを見て作って食べるのも大好きです＾＾
≪すぐ出来る！きな粉とバナナのおやつ≫は たくさんの方に見ていただき つくﾚﾎﾟも400以上・・本当に感謝の気持ちでいっぱいです＾＾ありがとうございます＾＾
これからもどうぞよろしくお願いします❤
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