しらたきたっぷりヘルシー♪ぜんまいとしらたきの煮物 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   乾燥ぜんまいはたっぷりの水で戻し、5ｃｍ長さに切ります。
   しらたきは食べやすい長さに切ります。
   ちくわは斜め切りにします。
   にんじんは食べやすい大きさに切ります。

2. 2

   材料全部をお鍋に入れ、水200ｍLを加えて煮ます。

3. 3

   煮汁が少なくなるまで煮たら完成です！