<離乳食中期>オクラ豆腐 レシピ・作り方

<離乳食中期>オクラ豆腐
  • 約15分
  • 100円以下
愛也花ママ
愛也花ママ
オクラのネバネバでとろんと食べやすいメニューです。

ちょっと大人のおつまみや箸休めのようですが、娘は好きです。

材料(1人分)

作り方

  1. 1 豆腐・オクラ・大根を茹でる
  2. 2 豆腐は荒くつぶし、大根は5mmほどの角切り、オクラはみじん切りにする。
  3. 3 2を混ぜ合わせる
  4. 4 3に醤油とけずり粉を混ぜて出来上がり!!

きっかけ

可愛い娘のため

おいしくなるコツ

豆腐は絹ごし豆腐の方がなめらかで食べやすいようです。オクラ・大根はしっかり茹でて繊維を崩してあげましょう。

  • レシピID:1450003654
  • 公開日:2011/09/11
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カテゴリ
離乳食中期(7~8ヶ月)
関連キーワード
離乳食 離乳食中期 オクラ 豆腐
料理名
オクラ豆腐
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