オートミールで！チキンライス風レシピ・作り方

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5分以内
500円前後

オートミールが美味しくなります^_^

材料（1人分）

オートミール: 30グラム

水: 50グラム

サラダチキン: 一個

しょうゆ: 大さじ1

塩コショウ: 適量

作り方

1

オートミール、水、しょうゆを電子レンジ600Wで1分半チンします
2

チンし終わったら、塩胡椒とほぐしたサラダチキンを乗せて、混ぜます
3

完成^_^

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

オートミールをご飯がわりに食べたくて作ってみました

公開日：2021/06/04

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カテゴリ: オートミールサラダチキンチキンライス鶏飯

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