本当に！無限ピーマン☆ レシピ・作り方

Name: 本当に！無限ピーマン☆
Total time: 10 min
Yield: 5個分
Ingredients: ピーマン 5個; ツナ缶 1個; 鶏ガラスープの素 小さじ2; 鰹節 1パック（2g）

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約10分
300円前後

いち、に、しゃーん

副菜やお弁当のおかずに！ピーマン嫌いな子どもたちも、これで克服しました☆冷凍可能で2週間は持つので、いつも大量に作ります！

みんながつくった数 1件

材料（5個分人分）

ピーマン: 5個

ツナ缶: 1個

鶏ガラスープの素: 小さじ2

鰹節: 1パック（2g）

作り方

1

ピーマンは細切りにしておく
2

耐熱皿にピーマンを入れ、油を切ったツナを入れる
3

鶏ガラスープの素をかけて、ラップをして（少し隙間を作りラップが爆発しないようにする！）600Wのレンジで2分加熱
4

鰹節をかけて混ぜる

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

鰹節がいい仕事してます☆

きっかけ

子どもたちにピーマンを食べてほしくて。

公開日：2020/07/28

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このレシピを作ったユーザ

いち、に、しゃーん 2020年7月～楽天レシピはじめました☆ レシピ閲覧ありがとうございます♪ 北海道在住 4人暮らしシンプルな料理が多いです！フードロス予防に、基本残ったら冷凍します！よろしくお願いします☆

つくったよレポート（ 1 件）

2020/08/20 16:35

ピーマンが大量に消費できました！レシピありがとうございました♪

*॰☆*°

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