離乳食後期★生鮭と白菜チンゲン菜 レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
-
1
お水をはった鍋で鮭の切り身を5~8分中火にかける。
中まで火が通ったら、水気をきって軽くほぐす。 -
2
白菜とチンゲン菜はざくぎりにする。
お鍋に水をはり、15分中火にかける。出来たら5mm大のみじん切りにする。 - 3 白菜20g、チンゲン菜と鮭15gをお皿によそい、完成♪
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- 離乳食後期(9~11ヶ月)生鮭白菜
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