離乳食中期★ピーマンそうめん レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
お鍋に水をはり、沸騰させる。
そうめんをいれたら、3分半茹でる。
やわらかくなったら、ざるにあげて水気をきる。
5mm大のみじん切りにする。 -
2
ピーマンはへたを切り落として、ピーラーで皮をむく。
たねをとりのぞいて、水をはった鍋で10分中火にかける。くたくたになったら、4ｍｍ大のみじん切りにする。 - 3 そうめん45ｇに、ピーマン15ｇをまぜたら完成♪
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