タラのスクエアパン粉揚げ焼き レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 タラの切り身をカットして塩胡椒を擦り込んで5分ほどおいたら、ラップでできるだけ四角形になるように包み、冷蔵庫で15分ほどなじませます。
- 2 ラップを外して、小麦粉→溶き卵→パン粉の順に衣をつけます。
- 3 フライパンにサラダ油を入れて温まったら、2.を入れて表面がカリッとなるまで揚げ焼き、仕上げに油をよく切ったら完成*\(^o^)/*
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