小松菜とイカ焼きのしょうがマヨソテー レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 フライパンにサラダ油を引き、にんにくとしょうがを強火で１分ほど炒める。
- 2 いかの切り身と食べやすい大きさに切った小松菜を入れ、中火で５分ほど炒め、マヨネーズを入れて混ぜれば出来上がり。
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