きむちイカ天丼レシピ・作り方

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おいしいです。

材料（1人分）

いか天: 3個

ゆで卵: 半個

ピーマン: 1個

きむち: 大匙２

ごはん: 1人前

ごま油: 大匙１

作り方

1

フライパンにサラダ油をひき、中火で食べやすい大きさに切ったピーマンといか天を３分ほど炒める。
2

器にご飯を盛り、１とゆで卵ときむちを乗せ上からごま油をかければ出来上がり。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

丼が食べたかった。

公開日：2014/10/08

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カテゴリ: 男の簡単料理ゆで卵ピーマン

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