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おくらの肉巻き*ピリ辛だれ レシピ・作り方

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ちーたまちー
ピリ辛だれが食欲をそそります♪
みんながつくった数 1

材料(2人分)

豚薄切り肉
12枚
おくら
12本
少々
こしょう
少々
小麦粉
大さじ1〜2
☆醤油
大さじ1
☆みりん
大さじ1
☆酒
大さじ1
☆豆板醤
小さじ1/2
ごま油
大さじ1
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作り方

  1. 1
    豚肉を広げて塩こしょうし、ヘタをとったおくらをクルクルと巻く。
  2. 2
    表面に小麦粉をまぶし、ごま油を熱したフライパンで転がしながら焼く。
  3. 3
    全体に焼き色がついたら☆の調味料を加え、たれを絡ませれば出来上がり♪

きっかけ

おくらを使って1品。

公開日:2014/07/22

関連情報

カテゴリ
豚薄切り肉
料理名
おくらの肉巻きピリ辛だれ

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