離乳食後期♪ほうれん草と人参入り鶏だんご レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ほうれん草は茹でて水分をしぼり、細かく刻む。人参は0.5cm角に切って茹でる。長いもはすりおろす。

2. 2

   ボウルに鶏ミンチ・長いも・塩・醤油を入れてよく混ぜる。

3. 3

   ほうれん草・人参・片栗粉を加えて混ぜる。やわらかければ片栗粉を足して調節する。

4. 4

   鍋にだし汁を沸かし、③をスプーンで1口大に落とし入れる。

5. 5

   鶏だんごが浮いてきて火が通れば、出来上がり♪