漬け込むだけ！お手軽タンドリーシュリンプ弁当 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   カレールゥは、耐熱皿に入れ、30秒ごとに様子を見ながらレンジで加熱して溶かす。
   その他のAの材料をビニール袋に入れて良く混ぜ合わせて漬けダレを用意しておく。

2. 2

   海老ははらわたと殻を取り除く。
   タマネギは薄切りに、人参は千切りにする。

3. 3

   海老とタマネギ、人参を1の漬けダレに1時間以上漬け込む。
   漬け込んだ海老などをトースターの天板に平らに敷く。

4. 4

   温めておいたトースターに3の天板を入れて、15分ほど、海老に焦げ目が付くまで焼く。
   お弁当箱にご飯を盛り、焼けた海老とタマネギ、人参を乗せて出来上がり。