おすすめ
フォロー
カテゴリ
献立
コラム
楽天レシピトップ
カテゴリ
野菜
キャベツ
レシピ詳細
アプリで広告非表示を体験しよう
あと一品欲しいとき!キャベツとオクラの梅かつお レシピ・作り方
アプリをダウンロードする
約15分
100円以下
Lily73
とってもお手軽にできるので、夕食にあと一品欲しいときや、お酒のお供に是非どうぞ☆
みんながつくった数
2
件
材料(2~3人分)
キャベツ
2~3枚
オクラ
3本
梅干し(ほぐしやすいもの)
1個
かつお節
大1
しょうゆ
小1
アプリで広告非表示を体験しよう
作り方
1
オクラは板ずりをして、茹でておく。
2
キャベツは粗めの千切り、オクラは小口切りにする。
3
梅干しは種を取り除き、包丁で細かく叩く。
4
野菜と梅干し、かつお節、しょうゆを合わせて、よく混ぜる。
器に盛ったら完成!
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
材料をよく混ぜ合わせると、味が全体になじみ、オクラのネバネバ感が楽しめます!
きっかけ
さっぱりした付けあわせが欲しいと思い、作りました。
公開日:2012/05/17
このレシピの詳細を見る
関連情報
カテゴリ
キャベツ
関連キーワード
簡単
おつまみ
サラダ
さっぱり
料理名
キャベツとオクラの梅おかか和え
このレシピを作ったユーザ
Lily73
毎日作るものだから、お手軽に作りたい!安い材料で、簡単に作れるおかずを中心に投稿したいと思います。
つくったよレポート(
2
件)
2014/04/10 23:13
さっぱりおいしく頂きました!
きりんりんりん1207
キャベツたっぷりでシャキッとおいしそうですね☆作っていただきしがとうございました。
2012/09/16 16:58
こんにちは^^家庭に有る食材で作れるレシピを探して、晩飯の1品として、食べさせて頂きました、簡単でとても美味しかったです、御馳走様でした^-^
dokatu
まだまだ暑い日が続いているので、簡単サッパリメニューがいいですよね☆喜んでいただけて嬉しいです。 作っていただき、ありがとうございました。
関連カテゴリ
コールスロー
キャベツサラダ
おすすめの特集
もっと見る
注目のキャンペーン
ヨーロッパと日本の食材はPerfect Match !ヨーロッパ食材×日本食材レシピコンテスト
【毎月開催】自慢のレシピで応募しよう!アイディアレシピコンテスト<今月のテーマは「きゅうり」!>
キャベツの人気ランキング
1
位
甜麺醤なしで出来る!簡単 ホイコーロー
2
位
鶏肉ときゃべつのレンジ蒸し 中華ソース
3
位
プロ直伝!野菜炒め
4
位
ジューシーな餃子☆
5
位
簡単!包まないシュウマイ
6
位
鯛と春野菜のポワレ
7
位
キャベツのあっさりごま塩昆布和え
8
位
節約ヘルシー♪オムキャベもやし
9
位
レンジで♪キャベツの塩昆布酢和え
10
位
本格月島の味★もんじゃ焼きをホットプレートで再現!
キャベツのカテゴリへ
スポンサーからのお知らせ
関連するカテゴリの人気ランキング
梅干し
TOP10
きゅうり
TOP10
父の日
TOP10
たけのこの煮物
TOP10
冷やし中華
TOP10
そら豆
TOP10
生姜(新生姜)
TOP10
いわし
TOP10
梅
TOP10
酢
TOP10
旬のワード人気ランキング
1
位
酢
2
位
ズッキーニ
3
位
無塩バター
4
位
鶏むね肉 作り置き
5
位
塩麹
6
位
豚しゃぶサラダ
7
位
レモン汁
8
位
抹茶
9
位
卵
10
位
いわし
関連する献立
魚介類とも相性抜群!「キャベツ」が主役の献立
電子レンジで!「キャベツ」が主役の献立
簡単ごはんにおすすめ!「キャベツ」が主役の献立
もっと見る
公式ファンページ新着レシピ
味付けホルモン焼きにもやしのトッピング
簡単おつまみ★プルーンと生ハムのカナッペ
カプレーゼ風ピザ
昔ながらのオムライス
箸休めに最適な、小松菜とキャベツのおひたし
【郷土のおやつ】くじら餅
公式ファンページ一覧へ
楽天レシピを見るなら
アプリがおすすめ
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!
アプリをダウンロードする