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レンジで1分半！小松菜とちくわの白出汁煮レシピ・作り方

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ポンママれいな

お弁当の一品にどうぞ！

材料（1〜2人分）

小松菜: 小1本

ちくわ: 1本

白だし: 小さじ2〜

ごま油: 小さじ1

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作り方

1

ちくわは斜めに切り、小松菜は3センチくらいに切りボールに入れて、そこに白だしを加える
2

さっくり混ぜてから軽く蓋をしてレンジで1分半加熱
3

粗熱が取れたらごま油をかけて和えて完成

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

息子のお弁当用に

公開日：2021/11/04

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カテゴリ: 小松菜小松菜の煮びたしちくわお弁当ちくわごはんのお弁当（子供用）

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