ホタテと春キャベツと卵の白だし炒め レシピ・作り方

ホタテと春キャベツと卵の白だし炒め
  • 約10分
ポンママれいな
ポンママれいな
甘い春キャベツとホタテの優しい味の炒め物です

材料(2〜人分)

  • ボイルホタテ 8〜10個
  • 春キャベツ 2枚
  • 2個
  • 白だし 大さじ1〜
  • いしる 小さじ1〜
  • エリスリトール 小さじ1
  • オリーブオイル 大さじ1

作り方

  1. 1 春キャベツはざく切りにする
  2. 2 フライパンにオリーブオイルを入れて、春キャベツ、ボイルホタテを炒める
  3. 3 火が通ってきたら卵を溶きほぐして加えて炒める
  4. 4 卵が半熟くらいの時に、白だし、いしる、エリスリトールを加えて更に炒めたら完成

きっかけ

ふるさと納税で大量に届いたボイルホタテを使いました

  • レシピID:1430021508
  • 公開日:2021/04/16
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カテゴリ
ホタテその他の野菜炒め肉野菜炒めキャベツ
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