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たっぷり野菜のトマト煮込み レシピ・作り方

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ちーーも
手っ取り早く野菜がたくさん摂りたい!というときに☆

材料(3人分)

玉ねぎ、にんじん、ブロッコリー
各半分
エリンギ
1パック
豚ロース
10枚ほど
250〜300cc
ハヤシライスのルウ
2個(1パックを4つに割ったうちの半分)
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作り方

  1. 1
    ・野菜を洗って一口大に切り、ラップをかけて5〜7分レンジでチンする

    (ブロッコリーだけは、別で1〜2分チンする)
  2. 2
    ・油(分量外)を引いて豚肉を炒め、野菜(ブロッコリー以外)も入れる
  3. 3
    ・水を入れて蓋をし、少し煮込んだらアクを取る
  4. 4
    ・ブロッコリーとルウを入れてさらに煮込む
  5. 5
    ・ルウがたっぷりの方が良い方は水100〜150ccとルウを1かけら足してください。

    ・ルウ少なめのゴロッとした方が良い方はこのままで完成♪

おいしくなるコツ

野菜はレンジであらかじめ柔らかくしておくとすぐ煮込み時間が少なくて済みます!

きっかけ

ルウの量や濃さのお好みは各自で調節して下さい!

公開日:2021/03/23

関連情報

カテゴリ
ハヤシライス簡単夕食トマトソーストマト缶トマト全般

このレシピを作ったユーザ

ちーーも 皆さまはじめまして♪ 簡単に作れる料理を少しずつのせていきます☺ 基本、薄味なので、調味料はお好みで少しずつ 多めにしていただくと良いかもしれません! まだまだ初心者ですが、皆さまのレシピからたくさん 勉強して料理の腕をあげたいです!

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