ズッキーニチキン南蛮 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ズッキーニ1本、ナス1本を一口サイズに細かく切ります。
- 2 鶏肉200gを一口サイズに切ります。
- 3 キャノーラ油を50g入れてズッキーニ、ナス、鶏肉を180度で5分間あげます。
- 4 ボールに醤油、みりん、酢を大さじ1杯を入れて混ぜときます。
-
5
揚げた夏野菜チキン南蛮皿にのせてボールに混ぜたソースを掛けたら完成です
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- カテゴリ
- ズッキーニ
- 料理名
- ズッキーニチキン南蛮
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