小松菜とツナの卵とじ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   小松菜は2.3センチにカットする。
   ツナは油切りする。

2. 2

   フライパンに油をひいて
   小松菜をいためる。中火
   しんなりしたらツナをいれる。

3. 3

   強火にして卵をいれる。
   ぐちゃぐちゃにまぜる。

4. 4

   完成★