こんにゃくと干しエビで混ぜ御飯 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 こんにゃくは粗いみじん切りにする
- 2 1と醤油麹を耐熱容器に入れレンジで600w１分チンする
- 3 2と雑穀ごはんと干しエビを混ぜ合わせて出来上がり
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