おからのチリソース焼き レシピ・作り方

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あーるいーあい0153
おからでヘルシーに

材料（1人分）

●おからパウダー
大さじ1
●マヨネーズ
大さじ2
チリソース
大さじ1

作り方

  1. 1
    ●をよく混ぜ合わせる
  2. 2
    1を丸めて真ん中を凹ます
  3. 3
    ２の真ん中をチリソースをのせる
  4. 4
    3を魚焼きグリルで焼く
  5. 5
    4に焦げ目がついたら出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

おからパウダーのおかずをアレンジしたくて考えました

公開日：2019/08/22
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カテゴリ
おからマヨネーズチリソース

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