濃厚な豆腐のグリーンスムージー レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 豆腐は一晩冷蔵庫で水切りする
- 2 りんごは一晩冷凍する
- 3 1と2と●をバイタミックスに入れる
- 4 3が滑らかになったら出来上がり
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