渋柿の皮でグリーンスムージー レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 渋柿の皮は5日ほど晴れの日に干す
- 2 みかんとバナナは皮を剥く
- 3 柿はヘタと種を取る
- 4 1から3と小松菜、水、氷をバイタミックスに入れて滑らかになったら出来上がり
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