夏のグリーンスムージー レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 桃と梨はよく洗って一口大に切り皮ごと一晩冷凍する
- 2 1とバナナ、イチジク、小松菜、ケール、水をバイタミックスに入れる
- 3 ２のスイッチを入れて滑らかになったら出来上がり
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