シチューみたいな塩ヨーグルト レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 野菜を食べやすい大きさにカットし、耐熱容器にいれ、ラップして二分ほどチン。
- 2 耐熱容器にヨーグルト、野菜、塩コショウ、しょうゆを加えて混ぜ、レンジで１分チン。
- 3 オイルを垂らして混ぜたら出来上がり！
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