ホタテのグリーン和風パスタ レシピ・作り方

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pinkishsky
和風味で食べやすいです。

材料(2人分)

スパゲッティ
160g
ホタテ
4個
ほうれん草
1/2束
アスパラ
1束
玉ねぎ
1/2個
オリーブオイル
大さじ1
小さじ1/2
しょうゆ
小さじ1
生パセリ
1カップ

作り方

  1. 1
    ほうれん草はゆでて、食べやすい大きさに切ります。
    アスパラもゆでて、食べやすい大きさに切ります。
    パセリはみじん切りにします。
    ホタテは厚さを半分にするように2等分に切ります。
  2. 2
    玉ねぎは薄切りにします。
    スパゲッティはゆでます。
  3. 3
    熱したフライパンにオリーブオイルをひき、玉ねぎとホタテを入れて炒め、ホタテがいたまったらホタテだけ取り出します。
  4. 4
    3のフライパンに、ほうれん草とアスパラとスパゲッティを入れて、塩を加えて炒めます。
  5. 5
    1分ほどでホタテをフライパンに戻し、パセリをかけ、しょうゆを回しかけて混ぜ合わせれば出来上がりです。

きっかけ

和風味のパスタがほしくて作りました。

公開日:2015/06/30

関連情報

カテゴリ
和風パスタメイン料理パーティー料理・ホームパーティ低カロリー主食ビタミンの多い食品の料理
関連キーワード
野菜たっぷり ヘルシー 和風味 スパゲッティ
料理名
ホタテと野菜のパスタ

このレシピを作ったユーザ

pinkishsky 野菜が好きなので、野菜中心の料理が多いです。 保育士らしく小さな子でも安心して食べられる料理をいっぱい作りたいです。 よろしくお願いします(○^-^○)

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