メキシカンヘルシーワンプレート レシピ・作り方

作り方

1. 1

   トマトはさいの目か、くし形に切り、にんじんは千切りにし、新玉ねぎはスライスしておきます。

2. 2

   １をプレートに載せ、食べるときにポン酢をかけます。

3. 3

   パンは食べやすい大きさに切り、トーストしてピーナッツバターを塗り、プレートに盛りつけます。

4. 4

   豆腐はプレートに載せ、サルサソースを載せ、粉チーズをかければ出来上がりです。