ブリとししとうの簡単そぼろレシピ・作り方

アプリをダウンロードする

約30分
500円前後

簡単で美味しく、作り置きができるので便利です。

受験生にもお勧めです。

材料（４〜５人分）

ブリ: ４切れ

ししとう: １パック

醤油: ５０cc

みりん: ５０cc

生姜: 1/2個

作り方

1

ブリを熱湯で湯がき、骨と皮を取り、ほぐします。

ししとうは、洗って種を取り、みじん切りにし、生姜はすりおろします。
2

材料をすべて鍋に入れ、水分がなくなるまで炒り煮すれば出来上がりです。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ブリとししとうのそぼろがほしくて作りました。

公開日：2014/12/08

このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ: ぶり作り置き・冷凍できるおかずごはんのお弁当（大人用）前日に作り置きパーティー料理・ホームパーティ

関連キーワード: 簡単そぼろヘルシーふりかけ

料理名: ブリとししとうのそぼろ

このレシピを作ったユーザ

pinkishsky 野菜が好きなので、野菜中心の料理が多いです。保育士らしく小さな子でも安心して食べられる料理をいっぱい作りたいです。よろしくお願いします（○＾－＾○）

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

関連カテゴリ

おすすめの特集

もっと見る

ぶりの人気ランキング

ふっくらやわらかになる！ブリの照り焼き

刺身の切り落としでOK☆絶品”漬け丼”

【簡単】余ったお刺身はとりあえず「漬け」で保存

定番おかず★ぶり大根

ぶりのごまだれ漬け

タレの黄金比１：２：３！　お好み漬け丼♪

子どもが喜ぶお魚おかず！ぶりのバターポン酢ソテー

簡単おいしい☆ぶりの卵の煮付け

冷めてもやわらか美味しいって！ぶりの照り焼き

フライパンで簡単ぶりかま塩焼き♡

ぶりのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

作り置き・冷凍できるおかず
TOP10

ごはんのお弁当（大人用）
TOP10

前日に作り置き
TOP10

パーティー料理・ホームパーティ
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

照り焼きだけじゃない！「ぶり」が主役の献立

野菜も一緒に食べたい！「ぶり」が主役の献立

いつもの照り焼きに飽きた時におすすめ！「ぶり」が主役の献立

もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする