メープルチアシードソースのフレンチトースト レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 卵を溶いて牛乳と砂糖を加えてよく混ぜ合わせます。
- 2 １にパンを両面浸し、バターをひいたフライパンで両面、弱火で軽く焦げ目がつくまで焼きます。
- 3 チアシードとメープルシロップを混ぜ合わせたものをかけたり、つけて食べます。
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