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しめじとブロッコリーの柚子胡椒和え レシピ・作り方

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pinkishsky
簡単でおいしいです。

材料（２～３人分）

柚子胡椒
小さじ1/2
ブロッコリー
1/2株
しめじ
１パック
ネギのみじん切り
大さじ１
めんつゆ
大さじ２
カボス
１個
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作り方

  1. 1
    ブロッコリーを小房に分け、湯がき、水気を切ります。

    しめじも小房に分け、湯がいて、水気を切ります。
  2. 2
    カボスを絞り、材料をすべて混ぜ合わせたら出来上がりです。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

柚子胡椒風味のあっさりしたおかずがほしくて作りました。

公開日：2014/09/17
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関連情報

カテゴリ
その他の和え物低カロリーおかず油を使わないしめじ柚子胡椒
関連キーワード
簡単 和風 和え物 ヘルシー
料理名
しめじとブロッコリーの柚子胡椒和え

このレシピを作ったユーザ

pinkishsky 野菜が好きなので、野菜中心の料理が多いです。 保育士らしく小さな子でも安心して食べられる料理をいっぱい作りたいです。 よろしくお願いします（○＾－＾○）

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