毎日グリーンスムージー☆小松菜と水菜ベース レシピ・作り方
材料（500ml人分）
作り方
-
1
材料を洗い、すべて切ってミキサーへ。出来上がりが500mlになるように水を入れる
- 2 ミキサーで滑らかになるまで撹拌して出来上がり！
-
3
こんなにたくさんの野菜とフルーツが摂れます！
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