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まるでチリソースみたい♪ブリの中華トマト煮。 レシピ・作り方
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嫁ちゃんとデイジー
定番の照り焼きや塩焼きも美味しいけど、たまには中華トマト煮もいいですよ~。
みんながつくった数
1
件
材料(1人分)
ブリの切り身
1切れ
塩と胡椒
各少々
トマト
1個
水
大さじ2
●豆板醤と砂糖
各小さじ1/2
●にんにくのすりおろし
少々
●醤油
大さじ1/2
片栗粉
少々
ごま油
少々
ネギの斜め薄切り
1/2本
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作り方
1
ブリの切り身は一口大のそぎ切りにして塩と胡椒を振っておく。
2
トマトを皮付きのまま6等分くらいにしてフライパンに入れて水を加えて火にかけて木べらで潰していきます。
くずれてきたら、●の調味料を加え煮立ったら弱火にして3分ほど煮ます。
3
ブリの水気をさっとふき取り、片栗粉を薄くまぶして。
フライパンに入れてさらに3分くらい加熱。
4
仕上げにごま油少々を垂らして風味をつけて。
長ネギの斜め薄切りをトッピングして完成♪
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
トマトは皮付きのまま今回は調理してますが、気になるようなら湯向きしてから作ってください!
きっかけ
ブリは良く買う魚の1つ。飽きないように色々と工夫してます。
公開日:2012/07/29
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関連情報
カテゴリ
ぶり
料理名
ブリの中華トマト煮
このレシピを作ったユーザ
嫁ちゃんとデイジー
嫁ちゃんの食卓と日常
http://ameblo.jp/dotabatayome
時間があるときに過去レシピをこちらに残していきたいと思います。
つくったよレポート(
1
件)
2013/06/30 15:32
すごく御飯によくあう味付けですね。とってもおいしくできました。ごちそうさまでした。
颯湖
わぁ!ありがとうございます♪是非また作ってください!
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