ハチミツ有り、無し! 自家製スポーツドリンク レシピ・作り方
材料(4人分)
- 水 1リットル
- 砂糖 大さじ4
- レモン果汁 大さじ2
- 塩 小さじ0.5
作り方
- 1 材料全部をボトルにいれ、よく振って出来上がり。
きっかけ
軽い脱水症状を頻繁に起こす娘のために、手づくりのスポーツドリンクを作ってみました。
おいしくなるコツ
ハチミツを使う場合は、砂糖を大さじ3のハチミツに置き換えてください。
- レシピID:1430002418
- 公開日:2012/07/12
関連情報
- カテゴリ
- スポーツドリンク
- 料理名
- スポーツドリンク
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3 件
つくったよレポート(3件)
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マリリ82014/07/17 22:18とっても美味しく頂きました(^^)
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kkikk2012/09/29 22:31砂糖を、ハチミツにしていただきました♪♪まだまだ昼間は暑いのでまた作りたいと思います!
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mokurenren2012/09/11 20:14写真がずれています。。。簡単に作れるので外出に重宝しています♪
市販の「○カリ…」とよく似たお味。ハチミツ入りは、ワンポイントをごらんください。