水菜とワカメのサラダ★ レシピ・作り方

水菜とワカメのサラダ★
happysumeer
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ワカメと水菜、にんじんを
ゴマ油で和えたサラダです!!

材料(1人分)

  • 水菜 1/4袋
  • ワカメ 40g
  • にんじん 1/3本
  • ごま 大さじ2
  • ごま油 少量
  • お好みのドレッシング 適量

作り方

  1. 1 ワカメは水で、もどしておきます
    水菜は洗って4cm幅に切ります
    にんじんは、千切りにします
  2. 2 ボウルに、わかめとにんじん、
    水菜を入れたら、ごま油と
    ゴマをふりかけて和えます
  3. 3 お皿に移したら、お好みのドレッシングをかけて召し上がって下さい

    *青じそやぽん酢、ゴマドレッシングなどが合いますよ

きっかけ

ワカメと水菜と人参のサラダです

おいしくなるコツ

ごま油で、あらかじめ和えておくのがポイントです

  • レシピID:1430002164
  • 公開日:2011/12/14
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カテゴリ
水菜
関連キーワード
水菜 ワカメ にんじん サラダ
料理名
ワカメと水菜のサラダ
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