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ブロッコリーとしめじのわさび醤油炒め(我が家の味) レシピ・作り方

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さかな3103
わさび醤油がきいて美味。ブロッコリーを和風味で食べたい時はこれがおすすめ。
みんながつくった数 181

材料(3人分)

ブロッコリー
1房
しめじ
1房
醤油
大匙2
練りわさび
小匙2
大匙1
サラダ油
適量
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作り方

  1. 1
    ブロッコリーを小房に分け、塩茹でする。しめじは石づきを切る。
  2. 2
    ボールに、練りわさび・醤油・酒を合わせておく。
  3. 3
    フライパンにサラダ油を入れて熱し、しめじを軽く炒めてからブロッコリーを加えて炒める。
  4. 4
    ブロッコリーがほどよい柔らかさになったら、2をふり入れて手早く軽く炒める。器に盛り、完成。

おいしくなるコツ

ブロッコリーはやや固めに茹で、手早く炒める。火を通しすぎると身が崩れ、味も落ちるので注意する。

きっかけ

ブロッコリーを頂いたので作りました。

公開日:2010/12/10

関連情報

カテゴリ
ブロッコリー
関連キーワード
ブロッコリー しめじ わさび 簡単
料理名
ブロッコリーとしめじのわさび醤油炒め

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 75 件)

2024/07/31 07:26
簡単でさっぱりとしていて、夏におすすめな一品でした! また作ります!
greenriver&redstone
2023/05/24 21:41
美味しくいただきました♪ レシピありがとうございました!
kami2138

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