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ねぎおかか三角揚げ焼き レシピ・作り方

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西野シオン
長ねぎがトロッとするまでスプーンで潰しながら混ぜます

材料（2人分）

三角あげ
1枚
長ねぎ
5㎝
○かつお節
1/2袋
○醤油
小さじ1/2
○オリーブオイル
少々
○七味
少々
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作り方

  1. 1
    フライパンに油はひかず強火で三角あげの表面に焼き目をつける。
    フライ返しで押しつけて表面がパリパリになったら、キッチンバサミで食べやすい大きさに切る
  2. 2
    長ねぎを刻み○ の材料と混ぜる。
    三角あげの上にのせて完成
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

三角揚げレシピ

公開日：2022/03/05
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カテゴリ
油揚げ長ネギ（ねぎ）かつお節（鰹節）

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