忙しい朝に鍋１つで栄養◎もやしと人参の卵味噌汁 レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 もやしは洗って水を切っておく。人参は細く千切りに、油揚げは細い短冊切りに。
- 2 鍋に1と和風だしを入れて沸騰させたら、ぐつぐつしている状態で卵を割り入れ、40秒ほどしたらおたま等で混ぜ合わせる。
- 3 火を止めて味噌を溶き入れ、注ぎ分けたら小ねぎを散らして完成。
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おうち料理愛好家mamayumi
「外食もいいよね〜♪でも、やっぱりおうちでご飯が一番！！」
《妻歴12年・ママ歴9年・おうち料理歴12年》
冷蔵庫のレタス一玉をキャベツと間違い、母に笑われていた若かりし頃の私。妻になりママになり、おうち料理をこよなく愛するまでに至る。夫と息子の存在のおかげかな♡
栄養満点で家族想いのご飯を目指す。
簡単で時間もお金もかけないメニューが人気☆
／食生活アドバイザー2級取得
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