パパっと1品！レンジdeおひたし レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 もやしと小松菜をさっと水洗いし、小松菜をもやしと同じ5cm程度に切ります
- 2 1を耐熱容器に入れてフワッとラップをかけ500wで2分半チンします
- 3 軽くしなっとなったらめんつゆとかつお節を入れて混ぜます
- 4 あら熱がとれたら別の器に盛って出来上がり！
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