フライパンで☆ひき肉とズッキーニの生姜カレー レシピ・作り方

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おうち料理愛好家mamayumi
生姜を効かせて。
みんながつくった数 1

材料(2〜3人分)

豚ひき肉
150g
じゃがいも(大)
1個
玉ねぎ
2/1個
ズッキーニ
2/1本
生姜(すりおろし)
2片
250ml
カレールー
1片
塩こしょう
少々
オリーブオイル
適量

作り方

  1. 1
    じゃがいもは一口サイズの乱切りにして、耐熱皿に入れラップをかけてレンジ600wで2分加熱。
  2. 2
    玉ねぎはみじん切りに、ズッキーニは一口サイズの扇切りに。
  3. 3
    フライパンにオリーブオイルを入れ、塩こしょうを振って豚ひき肉を炒めたら、玉ねぎを加えて炒め合わせる。
  4. 4
    ズッキーニとじゃがいもを加えて更に炒め合わせたら、水を加えて煮込み、カレールーと生姜を加えて溶かす。
  5. 5
    2〜3分煮たら完成。

おいしくなるコツ

ズッキーニは、加熱しすぎると食感がなくなるので、じゃがいもだけレンジ加熱。

きっかけ

寒い日に生姜で温まりたくて。

公開日:2020/11/14

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カテゴリ
ポークカレー生姜(新生姜)ズッキーニその他のカレースパイスカレー

このレシピを作ったユーザ

おうち料理愛好家mamayumi 「外食もいいよね〜♪でも、やっぱりおうちでご飯が一番!!」 《妻歴12年・ママ歴9年・おうち料理歴12年》 冷蔵庫のレタス一玉をキャベツと間違い、母に笑われていた若かりし頃の私。妻になりママになり、おうち料理をこよなく愛するまでに至る。夫と息子の存在のおかげかな♡ 栄養満点で家族想いのご飯を目指す。 簡単で時間もお金もかけないメニューが人気☆ /食生活アドバイザー2級取得

つくったよレポート( 1 件)

2021/03/21 21:40
野菜苦手な家族のためにズッキーニは小さく切って、人参も入れました。生姜がが効き美味しく頂きました。ご馳走さまでした。
tropicalmilky
レポありがとうございます(*^^*) 人参が入ると彩りがよくなりますね♡野菜が苦手な方もカレーだと食べられますよね♪お好み焼きのいろいろな野菜バージョンもぜひ♡

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