レンジでお手軽☆ピーマンの鰹だし煮浸し レシピ・作り方
材料（2〜3人分）
- ピーマン 3個
- ★鰹だし顆粒 小2/1
- ★醤油 小4/1
- ★砂糖 ひとつまみ
- ★水 大2
作り方
- 1 ピーマンを一口サイズにカットし、耐熱皿に入れ★を加える。
- 2 ラップをかけてレンジ600wで1分30秒加熱。
- 3 粗熱が取れる前に箸で全体を混ぜ合わせ、再びラップをかけて粗熱がとれるまで蒸したら完成。
- 4 ※一晩冷蔵庫で置くと味が染みる。
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おうち料理愛好家mamayumi
「外食もいいよね〜♪でも、やっぱりおうちでご飯が一番！！」
《妻歴12年・ママ歴9年・おうち料理歴12年》
冷蔵庫のレタス一玉をキャベツと間違い、母に笑われていた若かりし頃の私。妻になりママになり、おうち料理をこよなく愛するまでに至る。夫と息子の存在のおかげかな♡
栄養満点で家族想いのご飯を目指す。
簡単で時間もお金もかけないメニューが人気☆
／食生活アドバイザー2級取得
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