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とり肉の長ネギ塩ダレ レシピ・作り方
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やまやま9216
ごはんとお酒のお供にどうぞ。
材料(2~3人分)
鳥モモ肉
1枚
長ネギ
1本
にんにく
2粒
中華だし
小2
塩
小1
ごま油
少々
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作り方
1
鳥モモ肉を一口大に切ります。皮が切りづらい場合は皮の面だけ少し焼くと切りやすくなります。
切り終えた鶏モモ肉は弱火で炒めます。
2
炒めている間に、長ネギを細かく輪切りにし、にんにくを擦っておきます。
3
鳥モモ肉の中まで火が通ったら、あらかじめ擦っておいたにんにく、長ネギと中華だし、塩を入れネギがしんなりするまで炒めましょう。
4
火を止め、ごま油を馴染ませたら、盛り付け完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
レモン汁がある場合、ごま油をいれる前に大さじ1入れると尚おいしく食べられます。
きっかけ
長ネギを大量にいただいたので、消費のために作ったものです。
公開日:2016/05/03
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やまやま9216
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