スティックセニョールのドライトマトのパスタ レシピ・作り方

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ごまるっち
お野菜もたっぷり、美味しいヘルシーそしてガッツリな1品です。野菜もパスタと一緒に茹でてしまうので、簡単です。

材料(1人分)

パスタ
100g
スティックセニョール
3本
ヤングコーン
3本
鶏のささみ
1本
ドライトマト
1個
ニンニク
ひとかけ
小匙1/4
オリーブオイル
小匙2

作り方

  1. 1
    パスタを茹で始める。茹で上がる2分前に、4㎝長に切ったスティックセニョールと半分にカットしたヤングコーンを加え、一緒に笊にあける。
  2. 2
    フライパンにオリーブオイルを熱し、潰したニンニクと刻んだドライトマトを炒める。削ぎ切りにしたささみも加える。
  3. 3
    ①のパスタと野菜、塩を加えて、さっくり混ぜ合わせる。

きっかけ

冷凍庫からささみが出てきました。

公開日:2015/12/29

関連情報

カテゴリ
オイル・塩系パスタ
料理名
スティックセニョールとドライトマトのパスタ

このレシピを作ったユーザ

ごまるっち 食べることと飲むことが大好き♪ズボラで不器用でザツいので、凝ったお料理は出来ませんが、お手軽&お手頃で美味しかったお料理を、覚え書きとして記していきます。

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