豆腐で女性ホルモンアップ！味噌汁 レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 豆腐を水切りしておく。
- 2 玉葱と人参、豆腐を食べやすい大きさに切る。
- 3 鍋に２と出汁を入れて火にかける。人参がやわらかくなるまで煮込む。
- 4 味噌を溶かし入れ、火を止める。
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- 木綿豆腐
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mi--------63522015/09/27 16:23
参考になりました(^-^)
有難うございました！
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