トマトとバナナのとろ～りどろ～りスムージー レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
ざく切りにしたトマトをミキサーに入れる。
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2
ミキサーを１５秒ぐらいまわす。
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3
2㎝角ぐらいに切ったバナナを加える。
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4
15秒ぐらい回せば、出来上がり！
-
5
2～3杯分できました。
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iihi009
私は年中無休・無給の料理人。モットーは手抜き・使いまわし・使いきり。安心・安全・安価。素材に手をかけない単純・素朴・簡単料理。家人のコレステロール値が上がらないように豆腐、納豆、おからをよく食べています。
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