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豆もやしのナムル レシピ・作り方
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松子-女
常備菜として^^
みんながつくった数
1
件
材料(12人分)
豆もやし
1200グラム
おろしニンニク
大2
長ネギ 白い部分
20センチ
ごま油
大3
塩
小4
ゴマ
飾り程度
作り方
1
もやしを水洗いする。ネギはみじん切りに。
2
鍋にたっぷりの熱湯を用意し、もやしを5分茹でる。多いときは2-3回に分けて茹でる。
3
ゆであがったら水で軽く洗い、絞る。
ボウルに入れ、にんにく、塩、1のねぎ、ごま油を加えて絡める。
4
30分ほど放置しておくと水気が出るので、水気を切り、ゴマを振って完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
お弁当に。
公開日:2014/04/18
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もやし
このレシピを作ったユーザ
松子-女
色々試してみるのが趣味になりました。
つくったよレポート(
1
件)
2017/08/23 16:31
美味しかったです!
sosu0929
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