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鶏レバー下処理 レシピ・作り方
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iihi009
写真は湯がいているレバー。
みんながつくった数
2
件
材料(4人分)
鶏レバー
200g
塩
小さじ1/2
酢
100cc
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作り方
1
脂は取り除く。
2
塩を振る。
3
酢洗いする。
4
もむように洗う。
5
ザルにとり、流水で洗い流す。
6
2リットルぐらい湯を沸かし、周りの色が変わるまでグラグラと湯がく。
*すぐ使わない場合はしっかりゆでる。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
焼き鳥と同じですが、匂い、脂を除くため。刺身で食べられるぐらい新しければそのまま、脂だけ取って調理です。
公開日:2012/08/16
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料理名
鶏レバー
このレシピを作ったユーザ
iihi009
私は年中無休・無給の料理人。モットーは手抜き・使いまわし・使いきり。安心・安全・安価。素材に手をかけない単純・素朴・簡単料理。家人のコレステロール値が上がらないように豆腐、納豆、おからをよく食べています。
つくったよレポート(
1
件)
2015/03/22 11:49
おいしくいただけました。 また使わせていただきます。
なお9605
(*^-^*)レバーのレポありがとう!安くて栄養価も高いので、貧血防止にもお勧めですよね。
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