・フッ素樹脂加工のフライパンなら肉がこびり付かずに油なしで焼けるので脂質を抑えられます。 ・生姜はチューブでもOKですが、本物をすりおろしてすぐ使った方がやっぱり美味しいです♪
近所の生協で今日は豚もも薄切り肉が安かったので、しょうが焼きを作りました^^ 写真は1人分ですが多すぎたカナ?^^; 少食の方なら2人分かもしれません。
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