・マヨネーズのカロリーを考え、みじん切りの玉ねぎの水分を利用して油を敷かずに炒めました。にんにくの焦げ付きに注意してください。
みじん切りにした玉ねぎが残っていたので、なんとなく作ってみました
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・ささみを細かく裂いたことで味がよくなじみます