お好み焼き風 焼きおにぎり～カリフラワーライス使用 レシピ・作り方
- 約10分
楽天ファーム
公式
お好み焼き風の味つけで食べ応えのあるおにぎりにしました。カリフラワーライスでヘルシーにしていますが、ご飯だけで作っても、もちろん美味しいです。
材料（4人分）
このレシピに使われている商品
【冷凍】国産オーガニック冷凍カリフラワーライス200g×6袋
作り方
-
1
天かす、青のり、紅生姜をボールに入れ、めんつゆをかけて味を混ぜながら染み込ませる。
- 2 １に、レンジで温めたカリフラワーライスとご飯を入れて混ぜ合わせる。
-
3
ラップで包み、三角の形ににぎる。
-
4
フライパンに少量のサラダ油を引き、おにぎりの両面にこんがりとした焼き目がつくように焼く。
- 5 おにぎりの周りを1/6にカットした焼き海苔でぐるっと巻いたらでき上がり。
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- カテゴリ
- 焼きおにぎり
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