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陽だまり色の甘みそ高野豆腐そぼろ レシピ・作り方
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約30分
300円前後
京桜
高野豆腐と玉ねぎ・にんじんで作った甘めのそぼろ^^
色合いも、味も、優しい感じの仕上がりです♡
材料(6人分)
高野豆腐
3枚(1枚16.5g)
野菜(玉ねぎ、にんじん)
500g
ごま油
大さじ1
◎水
50ml
◎しょうゆ
大さじ2
◎砂糖、みりん、酒、みそ。おろし生姜
各小さじ2
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作り方
1
高野豆腐は水につけて戻し、水気を切ってから小さくちぎる。
2
①と野菜をフードプロセッサーにかけて粗みじん切りにする。
3
◎を混ぜ合わせておく。
4
フライパンに油をひいて②を入れて炒め、③を加える。時々かきまぜながら、しっとりとしたそぼろ状になるまで煮る。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ホントは、ピーマンとかも入れたい、ところなのですが、娘(3歳)が食べやすいように、今回は玉ねぎとにんじんのみで作りました^^
公開日:2021/08/06
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